福岡市東区ちねんスポーツ整骨院併設パーソナルトレーニングジムavance、MAKE BODY福岡東名島店です。

 

今回は福岡市東区ちねんスポーツ整骨院に通って頂いた学生で腰に症状があった患者様のお声をご紹介していきます。

 

「中学生の息子がスポーツの疲労からか突然のぎっくり腰に。翌日が試合という日でした。運良く予約の空きがあり施術をして頂くと、驚くほどに回復。すぐに回復できることはないかも、と半ば本人も諦めていたのですが、お蔭様で試合にも出場できました。感謝の気持ちでいっぱいです。
腰痛は治りましたが、ストレッチや身体ケアのトレーニング方法も教えて頂きながら継続して通っています。自身のからだの動きや姿勢を気遣う気持ちも高まってきているようです。」

 

ぎっくり腰になる年齢は決まっていません。ぎっくり腰になりやすい年齢層はありますが体の状態などで若くてもぎっくり腰になってしまう恐れもあります。

筋肉や関節が硬くなってしまい体の動きが悪くなりぎっくり腰を起こしてしまったり、スポーツなどからくる体の疲労から急な腰痛が出てしまう事もあります。

お声をいただいた中学生のお子様は体の動きが硬く、疲労や動きの硬さからくるぎっくり腰に近い様な症状でした。

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では骨格、筋肉だけでなく神経にもアプローチをかけていきます。

神経は体全身に巡っており筋肉を動かしたりする命令を送っています。『感覚神経』『運動神経』『自律神経』を調整していき、体の動きが悪くなっている所の動きを改善していきます。

 

腰痛、ぎっくり腰だけでなく痛みの原因に筋肉や関節、骨格だけの調整では一時的に痛みの改善に繋がりますが根本的な痛みの原因を改善できている事は少ないです。

根本の原因を改善する為にも筋肉などに命令する神経を調整し動きの悪くなっている所の改善を行っていきます。

今回のぎっくり腰に似た症状の腰痛の中学生のテニスをしている患者様ですが側屈動作や回旋動作の動きが悪くなっていました。

テニスでは回旋動作が上手くできないと腰を無理やり回そうとしてしまい腰にかなりの負担がかかり腰痛に繋がってしまう方も多いです。

痛みも取れ動きもかなりスムーズに動く様になり無事試合にも出れたそうです！

その後も経過を見つつ、腰に負担をかける事を減らせる様に硬くなっている関節の動きをエクササイズやトレーニングで現在も通われています！

腰痛に悩んでいる方は腰だけでなく股関節や背中、背骨の動きなどいたる所の動きが悪くなっています。

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では腰痛などの痛みが出ない範囲で体の動きを作っていくエクササイズを行っていきます。

 

 

エクササイズで習った事をご自宅で継続していただいたり、部活やスポーツ、運動を行う前のアップも兼ねて行っていただければ効果が出やすくなり痛みの再発や体の硬さを徐々に取り除き、腰痛などの痛みの根本の原因を取り除いていきます。

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では学生さん向けのパフォーマンスアップのプランもあります。

競技の直接的な技術指導ではなく、競技パフォーマンスを上げるためのトレーニングを行っていきます。

足を早くするためのトレーニングや体の動きを出していくエクササイズ、体の動きからしっかりパワーを発揮できるトレーニングなどお客様の目標、目的に合わせたトレーニングを行っていきます。

お一人お一人やっている競技やポジション、上手くなりたいポイントなど全然違います。

競技特性をしっかり把握してパフォーマンスアップトレーニングを行っていくので福岡市東区ちねんスポーツ整骨院には様々なスポーツをされている方がいらっしゃいます。

サッカーや野球、バスケットボール、硬式テニス、軟式テニス、バレエ、水泳、ハンドボールなど多くの方がトレーニングを行っています！

腰痛などのお身体のお悩みが解消された方はぜひ一度体験してみてください！

 

今回は以上になります。

お読み頂きありがとうございました。

 

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《ちねんスポーツ整骨院併設パーソナルトレーニングジムavance》

 

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