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ちねんスポーツ整骨院

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ランナー膝施術の流れ
  • 問診
  • 検査
  • マッサージ・電気治療
  • 骨格矯正
  • トレーニング
トータルリメイク
  • 問診・検査で、ランナー膝の原因を突き止めます
  • 骨格矯正&筋膜リリースで身体を整えます
  • 身体を内面から整える栄養指導
料金

ランナー膝

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 走ると膝の横が痛くなる
  • 走る前から膝の横が痛い
  • 歩くだけで膝の横が痛い
  • 膝の屈伸運動をすると膝の横が痛い
  • 朝起きて膝を動かすだけで痛い

ランナー膝とは?|福岡市東区 ちねんスポーツ整骨院

膝の横にある腸脛靭帯という靭帯と骨が繰り返し擦れることで炎症が起こり膝の横に痛みが現れる怪我のことを言います。

これはランナーが走るために繰り返し膝を曲げ伸ばしすることで引き起こすランナーに多い怪我としてこの名前が付けられています。

正式名は腸脛靭帯炎です。

ランナーに限らず膝の曲げ伸ばしをよく行う方に多いお怪我です。

福岡市の方は福岡マラソンや北九州マラソンなど市民ランナーが多くいらっしゃいます。

膝周りのトラブルはマラソンからは切っても切れない関係です。

膝の痛みは膝だけの問題でないことを解説していきます。

膝の外側に痛みが出るということは膝の外に負担の掛かる使い方をしていることを意味します。

特に走っていて足を設置するところがどこか?が大切になります。

ランナー膝(腸脛靭帯炎)になる方のほとんどが踵の外側に体重が乗っています

また股関節の内旋が苦手な方が非常に多い傾向にあります。

この2つを解決しないといつまで経っても痛めやすいということは変わりません。

患部の治療だけではダメということです。

患部の治療だけでなく、運動連鎖を整えるために患部以外の動きが悪いところも調整していくことがとても大切になります。

ランナー膝が改善しない/悪化する原因|福岡市東区 ちねんスポーツ整骨院

改善しない・悪化する理由と言えば一番はその部位に負担の掛かる使い方、もしくは痛みが現れている部位が肥厚して炎症がおきやすくなっていることが考えられる。

スポーツ障害に分類されるランナー膝やジャンパー膝・テニス肘・ゴルフ肘・オスグッド・シーバー病などはそろって同じことが言える。

スポーツ障害はランナー膝を始め自身が耐えられない負荷を患部に与え続け、その負荷に耐えられなくなった際に現れる痛みです。

医師によるとこれらの痛みがあるときはレストがベストな選択になります。

繰り返しストレスを掛ける様なことをすると必ず炎症反応が起こり痛み増大します。

こういったスポーツ障害になった際は当院に限らず、必ず治療担当者の指示に従うことをお勧めします。

ランナー膝の治療法とは?|福岡市東区 ちねんスポーツ整骨院

【治療の流れ】

  • ①問診・歪み・可動域チェック

  • ②治療プランの提案・説明

  • ③骨格・筋肉・神経の調整

  • ④身体操作トレーニング(リハビリ含む)パーソナルエクササイズ

  • ⑤今後の治療計画

③の骨格が歪むのは使い方の癖・筋肉の片寄った硬さからなり、その筋肉は神経によってコントロールされている。その神経が異常を起こすことによって症状が繰り返し現れます。

当院では神経整体を用いり神経からアプローチすることで根本の原因である神経が整い、骨格筋肉にアプローチをしていきます。

また③が整った後は身体の使い方に着目し、身体が壊れないように動きの習得をしていきます。

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では症状改善のために骨格・筋肉・神経アプローチを行い、パーソナルエクササイズを行うことで身体のしなやかさ・身体操作を習得し、身体の運動連鎖を正常化します。

施術は国家医療資格である柔道整復師、お身体の運動は日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナーが担当致します。

どこへ行っても治らない方は一度福岡市東区ちねんスポーツ整骨院にご相談ください。

ランナー膝でお悩みの方は福岡市ちねんスポーツ整骨院にお任せください。

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院 一同

執筆者:
院長 知念 拡

みなさま、はじめまして。
福岡市東区ちねんスポーツ整骨院の知念拡です。
私が育った東区名島を始めその周辺の方々の骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷(肉離れ)、交通事故(むち打ち損 傷など)、肩こり・腰痛などに対し根本アプローチを行い、健康増進・シェイプアップ・パフォーマンスアップなど患者様のお悩みにお応えします。

福岡市東区 ちねんスポーツ整骨院が選ばれる6つの理由

福岡市 ちねんスポーツ整骨院が選ばれる6つの理由

理由1

福岡市東区国道3号線沿いで、専用駐車場有り!コインPの返金制度有り!

原則負担金0円

福岡市内を東西に走る国道3号線からすぐの整骨院で、アクセスしやすいと好評です。また、お車で通いやすくするため専用駐車場を設けており、近隣のコインPをご利用いただいた患者様には、返金制度を設けております。ちねんスポーツ整骨院は夜22時まで受け付けており、仕事終わりの方も通いやすく、土曜日も診療しているため、平日ご来院が難しい方もご来院いただけます。
博多・古賀・千早駅付近からの患者様も多くご来院いただいております。
※20時半~22時までは完全予約制(1時間前までに予約)となっております。

理由2

整骨院業界歴10年のベテラン院長の技術!再発しない身体を創るオリジナル治療!

安心

院長は、業界歴10年のベテラン院長で、福岡市東区にあるちねんスポーツ整骨院の治療コンセプトは、「痛みに悩まされない身体を作って、活力を与える」です。他の整骨院、整体院、マッサージ院では痛みを取り除くのみの治療が多いのですが、福岡市東区にあるちねんスポーツ整骨院では、痛みが発生する原因からアプローチし、痛みがでにくい身体を創る福岡市東区にあるちねんスポーツ整骨院オリジナルの「トータルリメイク(骨格矯正×筋膜リリース×パーソナルエクササイズ)」で施術いたします。また、ちねんスポーツ整骨院では身体の内面からサポートするために栄養指導も行っており、好評の口コミを多くいただいております

理由3

地域密着型の整骨院です!明るいスタッフがお迎えします!

併用も可能!

福岡市東区のちねんスポーツ整骨院は、地域密着型の整骨院で、お子様~大人が参加するフットボールチームをメディカルトレーナーとしてサポートしており、より多くの地域の方に「健康」を届けております。また、福岡市東区にあるちねんスポーツ整骨院では患者様とのコミュニケーションを大事にしており、地域の方から好評の口コミをいただいております。笑顔で福岡市一番を目指しております。

理由4

キッズスペース、ベビーベッドも完備!ママさんも安心!

時間外対応

福岡市東区のちねんスポーツ整骨院では、お子様づれのママさん達にご来院いただきやすいように「キッズスペース」を用意しております。「こどもがいるから、整骨院に行けない…」というお悩みも解消できますので、ご安心してご来院ください。また、キッズスペースは施術台からも近い場所にありますので、安心して施術を受けていただけます。

理由5

交通事故のケガ、リハビリが得意の整骨院!

時間外対応

福岡市東区にあるちねんスポーツ整骨院では、交通事故に遭われた患者様に対して、3つのサポートを徹底しております。
①交通事故後のお身体の症状のケア:後遺症を残さないための施術
②交通事故後の精神的なケア:多数の手続きに関するお悩み相談
③提携している整形外科の先生による確かな検査
福岡市東区のちねんスポーツ整骨院では、これらのサポートで、交通時に遭って困っている患者様を徹底的にサポートしております。

理由6

待ち時間が少ないように予約優先です!

時間外対応

1人の1人の方の施術を丁寧にさせていただくことと、お待ちになる時間を少なくするために、福岡市東区にあるちねんスポーツ整骨院では、予約優先制にしております。福岡市東区にあるちねんスポーツ整骨院では、リラックスした状態で施術を受けていただきたいため、予約時刻の5~10分前には、ご来院ください。予約当日の急なキャンセルや変更は他の方や博多・古賀・千早駅付近からのご来院の患者様のご迷惑になりますので、ご遠慮くださいますよう、お願いします。

  • キャンペーン
  • トータルリメイク
お問い合わせ

ちねんスポーツ整骨院

P4台有!博多・古賀市エリア
からの来院多数

ちねんスポーツ整骨院

住所

〒813-0043
福岡県福岡市東区名島2丁目27−23 村山ビル

予約

092-682-5088

休診日

日曜・祝日

最寄り駅

名島駅から徒歩5分
千早駅から7分

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