産後骨盤矯正、肩こりお悩みだった患者様/福岡市東区ちねんスポーツ整骨院

スタッフブログ

産後骨盤矯正、肩こりお悩みだった患者様/福岡市東区ちねんスポーツ整骨院 2024年2月1日

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院併設パーソナルトレーニングジムavance、MAKE BODY福岡東名島店です♪

今回は骨盤矯正と肩こりで福岡市東区ちねんスポーツ整骨院に通って頂いた患者様のお声をご紹介していきます。

「産前、産後の骨盤矯正で通っています。骨盤の動きが良くなっただけでなく、元々肩こりが酷い方だったですが、その原因も分かり、自分の身体の癖等も知ることができ、これから肩こりの状態が悪くならいような対処方法等も細かく丁寧に教えていただけるので、産後の骨盤矯正だけでなく肩こりにならない為の体を作る為に通ってみて良かったです。」

産後骨盤矯正で骨盤はもちろんですがお身体の状態をしっかり見て調整を行なっていきます。

産後骨盤矯正の方で多くいる姿勢が反り腰になっている方が多いです。

骨盤矯正だけでは反り腰を改善する事は難しく、骨盤矯正が終わったからも身体のメンテナンスは終わりでは腰痛に繋がったり、肩こり、頭痛、背中の痛みなどがでてしまう恐れがあります。

反り腰の状態でお子様を抱っこし続けてしまうと腰にかなりの負担がかかっていきます。

お子様の体重も少しずつ成長と共に重くなっていきますのでその分腰への負担が増えていきます。

そこから腰痛や肩こりの再発に繋がってしまう恐れもあります。

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では産後骨盤矯正が終わった人へのアフターケアのプランをご準備しております。

産後の方反り腰の方はお腹のインナーマッスルが緩くなっていたり、弱くなっている事もあります。

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では施術と体操だけでなくお腹のインナーマッスルを動かす『楽トレ』もあります。

運動が苦手な方、体力に自信がない方などにオススメでお腹に電気を流してインナーマッスルの柔らかさと強さを作っていきます。

インナーマッスルの柔らかさと強さを作っていく事で産後緩んでしまっている筋肉を引き締めてくれたりもします♪

産後の方のお悩みの１つのダイエットにもいい影響をもたらしてくれるのでかなり効果的です♪