福岡市東区ちねんスポーツ整骨院併設パーソナルトレーニングジムavanceです！

今回はちねんスポーツ整骨院で頂いた患者様からの声をご紹介していきます。

 

『長年、頭痛に悩まされていましたが、

おかげ様でやわらいで来ています。

朝起きるのがつらかった腰痛も軽くなった気がします。

長年悩まされて来たのが、

ここ1ヶ月で痛みが遠ざかるのが

うそのようです。』

 

以上が患者様から頂いた声でした。

頭痛は体調を崩して頭が痛くなってしまう他にも、

首周り、肩周りの凝りや筋肉の硬さ、眼精疲労からくる頭痛など

考えられる原因が様々あります。

最近ではテレワーク等も増え、パソコンやスマホとの睨めっこなどで目が疲れている方も多いです。

眼精疲労は福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では「エレサス」という微弱電流を流す機械で眼の周囲に流す事もあります。

実際に私もエレサスを使った事があるのですが、

目の周りの具合や視界のぼやき具合等微弱電流を流した後はスッキリしました。

もちろん個人差はあると思いますがやってみる価値はありです！

眼精疲労や視界のボヤキ等が改善する事で頭痛が少し治る方もいます。

 

猫背になってしまい肩周り背中の筋肉が硬くなってしまったりし頭痛に繋がる場合もあります。

その場合は施術調整はもちろんですが、

体を動かすエクササイズやストレッチで体の動きを出したり、

日頃動かさないカチカチに固まっている筋肉を少しずつ動かして、

猫背の改善エクササイズを行っていきます。

人それぞれに頭痛一つでも、症状が違えば、筋肉の固さ、運動頻度、職場等の日常生活の環境は違います。

来院された患者様に合わせた施術をご提供しております！

ずっと座ってて少しでも体を動かしたいという方にはパーソナルトレーニングもありますので、凝り固まった体を動かすことも可能です！

今回は以上になります。

最後までお読み頂きありがとうございました♪

 

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