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ちねんスポーツ整骨院

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股関節痛

こんな症状でお悩みではありませんか

だんだん痛くなる股関節の痛み|福岡市東区ちねんスポーツ整骨院

  • 立ち上がりに痛みが出る
  • 朝起き上がる際に辛い
  • 歩く・走る際足を上げると痛む
  • あぐらをかけない
  • 長時間の同じ姿勢からの動き出しが辛い

など日常生活において股関節痛は足の引き上げでいつでも起こりえます。

股関節痛とは?|福岡市東区 ちねんスポーツ整骨院

多くは繰り返しのストレスにより、股関節を操作する筋肉の硬直、股関節の噛み合わせが悪くなるなどからおこります。

その他にも足を急に挙げたり、開いたりしたストレスにより痛めることも珍しくありません。

また病変として【変形性股関節症】が挙げられます。

この変形性股関節症の有病率は1-4%と言われており可能性だけでいうととても低いものですが、軽視できないものです。

 

変形性股関節症といっても大きく2つのグループに分けられる

①基礎疾患がある方 9割

・・・臼蓋形成不全、先天性股関節脱臼など 

②退行変性 1割

・・・老化による骨の変形や軟骨のすり減りや上記で説明した外傷や体重の増加、身体の柔軟性の低下、筋力低下なども原因の1つに挙げられます 

 

上記で変形でなく日常生活が原因で痛みが出ている方は①体重②柔軟性③筋力の見直しが必要になってきます。

変形が起こっていても、①②③が正常であれば痛みが現れるリスクは格段に下げることができます。

スポーツでの股関節痛も珍しいものではなく、大きく足を踏み出すバスケットやボールを蹴るサッカー・フットサルなどにも多く見られます。

これらはプレイスタイルや状態に合わせたセルフケアなども必要になってきます。

その他股関節痛が出ているものの背骨や周囲の筋肉の硬さから股関節痛の原因になることもあります。

股関節痛がなかなか改善しない/悪化する理由|福岡市東区 ちねんスポーツ整骨院

第一に言えることは股関節が日常生活において常に負担の掛かるところということです。

上記の原因に対しどのような対処をして良いものかわからず、そのまま原因の悪化が進行し痛みが次第に強くなることが多い。

痛みが次第に強くなるのではなく、原因の悪化が進行することで痛みが増大するということをご理解ください。

股関節は一度痛みが現れるとすぐに治るものではありません。

痛みや違和感を覚えた時点で福岡市東区ちねんスポーツ整骨院にご相談することをお勧め致します。

股関節痛の治療法とは?|福岡市東区 ちねんスポーツ整骨院

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院の股関節痛の治療

①問診・視診・徒手検査

②物療機器にて炎症を抑える治療、回復を早める治療を行う

③患部周辺の筋肉の調整

④患部に負担の掛からない骨格の歪みの改善

⑤身体操作トレーニング(リハビリ含む)パーソナルエクササイズ

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院では怪我を治すのは当たり前

怪我をしにくい身体作りにも力を入れております。

股関節はとても繊細です。

無理はせず確実に疼痛緩和を行い、原因を徹底的に改善する必要があります。

ちねんスポーツ整骨院には施術スペースの他にトレーニングスペースもしっかり確保し、

パーソナルエクササイズをオーダーメイドで処方をします。

一般の方のお身体を正常な状態までの回復や健康レベル向上、競技パフォーマンスの向上をしながら治療を行える数少ない本格派スポーツ整骨院です。

お困りの際はお気軽にご相談ください。

 

福岡市東区ちねんスポーツ整骨院 一同

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